Menopavza je za ženske dejstvo, pomagajo lahko čebele
Menopavza je naraven in neizogiben pojav, oziroma del življenja vsake ženske, ki pa je pogosto, na žalost, še vedno zavit v tančico skrivnosti. Vsaka ženska, ki doživi menopavzo, bi si pravzaprav morala čestitati. Še pred dobrim stoletjem je ženska v srednji Evropi živela približno 50 let. Slednje pomeni, da jih mnogo menopavze ni niti dočakalo. Danes lahko ženske pričakujemo, da bomo živele okrog osemdeset let, kar pomeni, da bomo tretjino življenja preživele v menopavzi.
“Nekdaj je menopavza veljala za tabu, za neprijetno obdobje, povezano s težavami in kroničnimi boleznimi. O teh težavah se je minimalno govorilo, še posebej ne o zmanjšani kakovosti življenja. Danes lahko ženskam z modernim življenjskim slogom razložimo, da so težave pričakovane, naravne in da jim lahko pomagamo na varen način z različnimi metodami,” pravi mag. Uršula Reš Muravec, dr. med., specialistka ginekologije in porodništva.
Danes smo ženske zaradi modernega življenjskega sloga ob prehodu v menopavzo še v “polnem pogonu” – zasebno, družinsko in poklicno. Veliko si še želimo doživeti, narediti, izkusiti, predvsem pa se želimo tudi v tem življenjskem obdobju počutiti kot polnokrvne harmonične ženske. Želimo biti dobro v svoji koži. Samozavestne. Izpolnjene. Zdrave.
Hormoni v harmoniji
V Medexu je med zaposlenimi več kot 70 odstotkov žensk vseh starosti. Ker cenijo žensko moč, srčnost in energijo v vseh življenjskih obdobjih, so lansko leto skupaj z ekipo strokovnjakinj zasnovali brezplačen spletni program za ženske v (pred)menopavzi Hormoni v harmoniji.
Program zajema:
- Video vaje hormonske joge z Alenko Košorok Humar, ki je tudi avtorica knjige Hormonska joga. Alenka Košorok Humar pojasnjuje: “Joga ni le niz klasičnih položajev telesa in načinov vzdihov in izdihov, temveč gre za zavestno spodbujanje delovanja posameznih organov, žlez in celotnega nevroendokrinega sistema. Hormonska joga blagodejno deluje na celotno telo, blaži in odpravlja simptome menopavze, oživi proizvodnjo in delovanje hormonov, spodbuja delovanje jajčnikov, ščitnice, hipofize, nadledvičnih in vseh preostalih žlez, krepi mišično maso, pravilno držo, gibčnost, sklepe in kosti, odpravlja stres, depresijo, nespečnost ter oskrbi telo z energijo.”
- Zdrave recepte za jedi, s katerimi naredimo nekaj dobrega za svoje telo (povečamo energijo, se pomirimo in razvedrimo, nahranimo kožo, poskrbimo za zdrave kosti …), hkrati pa uživamo ob izvrstnem okusu.
- Praktične nasvete, kako si pomagati pri vročinskih oblivih, suhosti nožnice, nespečnosti in drugih simptomih, kako se izogniti povečanju telesne teže, kako ohraniti zdrav libido in iskrico v spalnici, kako biti v dobrem odnosu sama s seboj in z drugimi…
- Preproste tedenske motivacijske self-care in self-love izzive.
Beeharmony™
Ker se v Medexu radi zgledujejo po čebelah, so najboljši zgled in simbol močne, plodne in produktivne “ženske” poiskali kar v čebelnjaku. Čebelja matica ni le največja in najdlje živeča čebela v panju, temveč je tudi izjemno plodna. Zaleže do dva tisoč jajčec na dan, v celotnem življenju pa kar petsto tisoč. Razlog se skriva v njeni prehrani – matičnem mlečku. Ta poleg številnih drugih blagodejnih učinkov na zdravje ljudi dokazano vpliva tudi na hormonsko ravnovesje. V izdelku za naravno lajšanje simptomov menopavze Beeharmony™ so matični mleček z najčistejšim izvlečkom žafrana združili v edinstveno formulo ROYAL BALANCE™. Formulo so dopolnili s ključnimi vitamini (K2, D3, E in B6) za zdravje zrelih žensk.
“Če so menopavzne težave neprijetne in vplivajo na zmanjšano kakovost življenja, poleg spremembe življenjskega sloga za začetek priporočamo naravne preparate za lajšanje menopavznih težav,” svetuje dr. Reš Muravec.
Ženske vse bolj prisegamo na naravne rešitve, nismo pa pripravljene na slepo verjeti vsakomur, ki kar na palec obljublja učinkovitost. Medexov izdelek Beeharmony™ je eden redkih, če ne celo edini naravni izdelek za lajšanje simptomov menopavze na slovenskem tržišču. Učinki izdelka so dokazani s klinično študijo.
Foto: Lipar Design