Debelost lahko poveča tveganje za hiperacidnost
Vse več primerov debelosti postaja pereč problem javnega zdravja po vsem svetu. Debelost je večja epidemija, kot se ljudje zavedajo. Lahko povzroči več zdravstvenih težav, vključno s hiperacidnostjo. Za nepoznavalce je hiperacidnost, znana tudi kot refluks kisline ali prebavne motnje, stanje, za katerega je značilno prekomerno nastajanje želodčne kisline. Pojavi se, ko kislina iz želodca teče nazaj v požiralnik, kar povzroča nelagodje in draženje. Razumevanje mehanizmov, s katerimi debelost prispeva k povečani kislosti, je ključnega pomena za učinkovito obvladovanje in preprečevanje.
1. Spremembe v hormonskih ravneh
Ko je oseba debela, postanejo ravni nekaterih hormonov, ki jih proizvajajo maščobne celice, neuravnotežene. Normalne ravni hormonov se motijo, ko naše telo začne shranjevati več maščobe, kot običajno.
2. Slabe prehranjevalne navade
Ljudje s slabimi prehranjevalnimi navadami, kot so uživanje obrokov z visoko vsebnostjo maščob, velikih porcij in živil, ki so kisla ali začinjena, se lahko dolgoročno borijo z debelostjo. Te prehranske odločitve lahko neposredno povzročijo refluks kisline in hiperacidnost. Debelost nastane tudi zaradi prenajedanja in prehranjevanja tik pred nočjo. To lahko poslabša simptome refluksa kisline.
3. Povečanje trebušnega tlaka
Debela oseba ima dodatno težo okoli trebuha ali predela trebuha. Ta prekomerna teža pritiska na želodec in spodnji ezofagealni sfinkter (LES) – mišično zaklopko, ki običajno preprečuje, da bi želodčna kislina pritekla nazaj v požiralnik. Tlak v trebuhu oslabi in moti sistem, kar vodi do povečane kislosti v želodcu.
4. Upočasnitev procesa gastronomskih dejavnosti
Debelost lahko prispeva tudi k zapoznelemu praznjenju želodca, kar pomeni, da želodec potrebuje dlje kot običajno, da svojo vsebino izprazni v tanko črevo. Debelost vodi do počasnejše prebave in zapoznelega praznjenja želodca. Ta zamuda pri praznjenju želodca lahko vpliva na celotno absorpcijo hranil in presnovo.
5. Vnetje v prebavnem sistemu… več na Princesa.si
Foto: Pexels Portal24