Ste pozabljivi? Odkrijte, kako v menopavzi premagati „meglo v glavi“
Če ste v zadnjem času večkrat pozabile, kam ste odložile ključe, se težko skoncentrirate ali imate občutek, da misli ne…
Kaj je ašvaganda in zakaj velja za „naravni antistresni eliksir“?
V zadnjih letih je ašvaganda postala prava zvezda med naravnimi prehranskimi dopolnili. Vidimo jo v kapsulah, praških, smoothijih in celo…
Tiha endometrioza: bolezen brez bolečin, ki prizadene tisoče žensk
Ko govorimo o endometriozi, večina pomisli na močne menstrualne bolečine, napihnjenost in kronično utrujenost. A manj znan, a nič manj…
Superhrana: Zakaj so zamrznjene borovnice boljše od svežih?
Če mislite, da so sveže borovnice najbolj zdrava izbira, je čas, da si premislite. Čeprav so na pogled privlačne in…
Retro hoja: Preprost trik, ki krepi ravnotežje in upočasni staranje
Če ste mislili, da je hoja nekaj, kar delamo samoumevno, razmislite še enkrat. V zadnjem času vse več strokovnjakov govori…
Joga za trdne kosti: Preprosti gibi, ki krepijo telo
Čeprav večina ljudi jogo povezuje predvsem z duševnim ravnovesjem in sprostitvijo, ima ta starodavna praksa tudi presenetljivo pozitiven vpliv na…
Zakaj imajo ženske pogosteje težave s ščitnico kot moški?
Težave s ščitnico veljajo za eno najpogostejših hormonskih motenj, ki prizadenejo sodobne ženske. Po ocenah endokrinologov naj bi kar osem…
Anglija testira umetno inteligenco za hitrejše diagnosticiranje raka prostate
Nacionalna zdravstvena služba (NHS) v Angliji preizkuša novo orodje umetne inteligence, namenjeno pospešitvi diagnosticiranja raka prostate. Sistem bi moškim prihranil…